水果饮食禁忌
【金桔】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃?
详情
孕妇
能吃
金桔含有丰富的营养元素，味道好又多汁，孕妇吃金桔，可以补充营养，还可以改善胃口，增进食欲，促进自身和...
产妇
能吃
金桔含有丰富的维生素C、金桔甙、矿物质等成分，具有理气，解郁，化痰，止渴，消食。金桔能增强机体抗寒能...
哺乳期
能吃
金桔的口感很好，又有丰富的营养元素，哺乳期的妈妈们给宝宝喂奶，会感到身体疲劳，而食欲不振，吃金桔，可...
婴儿
慎吃
宝宝应该少吃金桔，因为金桔的植物纤维很丰富，入食容易引起腹部膨胀，宝宝如果吃多了的话容易导致过度饱腹...
热度 1144
孕妇能吃:金桔含有丰富的营养元素，味道好又多汁，孕妇吃金桔，可以补充营养，还可以改善胃口，增进食欲，...
【桃子】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃?
详情
孕妇
能吃
孕妇常吃桃子可预防和改善缺铁性贫血，为胎儿补充铁质，此外，桃子中含有丰富的钾，能够对水肿产生缓解作用...
产妇
能吃
桃子富含胶质物，这类物质到大肠中能吸收大量的水分，能达到预防便秘的效果，产妇适当食用桃子对身体也有好...
哺乳期
能吃
桃子补益气血、养阴生津，而且含铁量高，哺乳期是适当食用对产妇益处多多，但要注每次食用不宜过多，以免引...
婴儿
慎吃
桃子中含有大分子物质，而宝宝肠胃透析能力差，难以消化这些物质，所以宝宝最好少吃桃子，即使要吃，也要等...
热度 1040
桃子，别名肺果、桃实。桃子是常见水果，可生食或制桃脯、罐头等，核仁也可以食用。桃子因其肉质鲜美，又被...
【酸枣】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃?
详情
孕妇
能吃
新鲜的酸枣中含有大量的维生素C，其含量是红枣的2—3倍、柑橘的20—30倍，在人体中的利用率可达到86.3%，...
产妇
能吃
酸枣性平，味甘酸，经常食用酸枣果肉，可以健脾开胃，消食化滞，适合产妇食用，但是酸枣比较酸，适量食用。
哺乳期
能吃
新鲜的酸枣营养价值高，适合给产妇补充营养，但是要适量不要多吃，如果多吃容易造成胃部不适的，这样就有可...
婴儿
能吃
酸枣有很高的营养价值，含有多种微量元素，适合婴幼儿这个群体，但要注意酸枣的核别被宝宝吃到了。酸枣可以...
热度 888
孕妇能吃:新鲜的酸枣中含有大量的维生素C，其含量是红枣的2—3倍、柑橘的20—30倍，在人体中的利用率可达...
【水蜜桃】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃?
详情
孕妇
能吃
水蜜桃的营养价值比较高，含钙、磷、蛋白质、脂肪、糖、铁等成分。含铁量和果胶比较多，所以孕妇吃桃能防治...
产妇
能吃
桃肉能养血美颜，桃仁有活血化瘀、平喘止咳的作用，产后可以吃，但是也要适量。，好剥掉桃子皮后常温下食用...
哺乳期
能吃
水蜜桃营养丰富，肉甜汁多，含有蛋白质、钙、磷、铁、维生素C、B族维生素和膳食纤维，可以起到养阴生津、补...
婴儿
能吃
10个月以上的宝宝都可以吃。水蜜桃营养丰富，肉甜汁多，含丰富铁质，可以给宝宝吃，但要适量，也可以做成...
热度 595
孕妇能吃:水蜜桃的营养价值比较高，含钙、磷、蛋白质、脂肪、糖、铁等成分。含铁量和果胶比较多，所以孕妇...
【荔枝】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃?
详情
孕妇
慎吃
孕妇每日食糖量应控制在50克内为适宜，所以孕妇吃荔枝每次以100-200克为宜。如果大量食用可引起高血糖，如...
产妇
慎吃
俗话说"一颗荔枝三把火"，荔枝吃多了的话是很容易引起上火哦。长痘、瘙痒、咽喉痛、便秘，这些都是上火的表...
哺乳期
能吃
哺乳期间的新妈妈是可以吃荔枝的，但尽量不要吃太多，因为荔枝容易引起上火，如此一来就非常容易通过母乳影...
婴儿
能吃
每次食用荔枝应不超过5颗，大量食荔枝可能得"荔枝病"，发病者多为儿童。所以给婴儿吃荔枝，数量不宜过多。
热度 479
孕妇慎吃:孕妇每日食糖量应控制在50克内为适宜，所以孕妇吃荔枝每次以100-200克为宜。如果大量食用可引起...
【佛手果】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃?
详情
孕妇
慎吃
佛手果是一种中药，佛手姜汤还有止吐的功效，但是佛手果可以解除平滑肌的痉挛作用，而子宫又恰恰属于平滑肌...
产妇
慎吃
佛手果在保护肠胃，安神开郁、化痰理气等方面，都有明显的功效。不过佛手果毕竟属于中药的一种，对于正在恢...
哺乳期
慎吃
佛手果是一种中药，它具有理气行气、止呕和胃、健脾开郁、化痰的功效。哺乳期妈妈可以适当食用，但不宜吃多...
婴儿
能吃
佛手果中含有丰富的钙、镁等微量元素，除此还有多达17种人体所需的氨基酸，可以促进宝宝的生长发育、平衡...
热度 413
孕妇慎吃:佛手果是一种中药，佛手姜汤还有止吐的功效，但是佛手果可以解除平滑肌的痉挛作用，而子宫又恰恰...
【葡萄】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃?
详情
孕妇
能吃
葡萄味甘酸、性平，适用于妊娠贫血、肺虚咳嗽、心悸盗汗、风湿痹痛、水肿等症。所以孕妇吃葡萄好处多多，但...
产妇
能吃
葡萄味甘酸、性平，适用于妊娠贫血、肺虚咳嗽、心悸盗汗、风湿痹痛、水肿等症。所以孕妇吃葡萄好处多多，但...
哺乳期
能吃
妈妈们在哺乳期是可以吃葡萄的，因为葡萄很有多种营养成分，而且吃葡萄也有很好的预防皮肤松弛的效果。但如...
婴儿
能吃
葡萄含有多种无机盐、维生素及多种具有生理功能的物质，含钾量也相当丰富。宝宝吃葡萄要注意不多吃，不然易...
热度 381
葡萄，别名：山葫芦、草龙珠、蒲桃。葡萄被称为"果中珍品"，是一种多元化的美容果。它的果肉富含深层润肤、...
【黄梨】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃?
详情
孕妇
慎吃
菠萝中有一种叫做蛋白酶的物质，容易引起人体过敏，出现头疼、全身发痒、四肢及口舌发麻等症状。孕妇从自身...
产妇
慎吃
菠萝是热带水果，少量吃能补充营养、改善食欲。但产妇吃菠萝容易出现过敏，特别是有菠萝有过敏史的产妇更应...
哺乳期
慎吃
哺乳期产妇少量吃菠萝对身体不会有太大的影响，但建议不要常吃，因为菠萝中有一种叫做蛋白酶的物质，容易引...
婴儿
慎吃
宝宝的肠胃功能不够完尚，吃菠萝容易对肠胃造成较大刺激，建议2岁以上的宝宝再吃菠萝，而且每次要量少，太...
热度 370
黄梨即菠萝，又叫凤梨，岭南四大名果之一。广州黄埔区黄登村出产的"黄登菠萝"享誉海内外，它肉厚汁多、甜似...
【莲雾】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃?
详情
孕妇
能吃
莲雾特别适合孕妇、高温环境作业人群、接触化学毒素人员，不过任何食物都不可过量，适量食用。
产妇
慎吃
莲雾富含蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素B、C等，带有特殊的香味，性味甘平，具有解热、利尿、润肺、止咳、...
哺乳期
慎吃
莲雾中富含丰富的维生素C、维生素B2、维生素B6、钙、镁、硼、锰、铁、铜、锌、钼等微量元素，莲雾水分含量...
婴儿
慎吃
婴儿不宜食用莲雾，莲雾有利尿的功效，婴儿食用会导致小儿遗尿。但是当宝宝消化不良时，用莲雾伴食盐食用，...
热度 341
孕妇能吃:莲雾特别适合孕妇、高温环境作业人群、接触化学毒素人员，不过任何食物都不可过量，适量食用。。...
【骊珠】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃?
详情
孕妇
不能吃
因为骊珠性温、味甘，极易助火，动胎动血，孕妇吃多了容易造成上火甚至流产，所以孕妇应该避免食用骊珠。
产妇
能吃
产妇身体恢复期间宜食用温补性食物，骊珠也可以适当食用，但注意不能多吃，否则会导致上火。
哺乳期
能吃
骊珠吃多了容易上火，哺乳期产妇可以少量食用，但食用时应注意观察宝宝的状态，如果宝宝出现上火，应该停止...
婴儿
慎吃
骊珠性温，易生内热，宝宝是不适宜多吃的，否则极易导致上火症状，影响身体健康。
热度 280
骊珠是龙眼的别称，它与荔枝、香蕉、菠萝同为华南四大珍果。桂圆有健脑安神、抑制子宫肌瘤、帮助恢复体力的...